Categoría: katsugen

katsugen undo in english

Let’s practice katsugen undo  What is it? It is the exercise of the spontaneous movement, I mean that we are not going to control or direct the movement. katsugen undo is the exercise of the regenerative movement. What is it for? katsugen is for to regenerate, recover, regulate body and mind. To vitalize life. to […]

Seitai, práctica de katsugen undo

Para la práctica de hoy tenemos previsto trabajar el movimiento vertical. La estructura del movimiento determina como funciona la actividad energética. Los cinco movimientos por los que se canaliza la energía y toda la actividad interna y externa se pueden activar, fomentar o vigorizar. Siempre están coordinando los cinco en más y menos, es decir, […]

Reacción al entorno

Reacción al entorno, Algo cambia en el organismo después de estar sometido a un ritmo u otro. Si vamos poniendo atención a la sutileza de la reacción nos daremos cuenta que algo cambia en el estado físico-motriz (dolor de lumbar por ejemplo), órganico (ir más frecuentemente al lavabo) y psíquico (miedo, obsesividad).  Si seguimos observando […]

Móvil y cuello

Móvil y cuello El uso execesivo, por ejemplo wasapeando, limita el movimiento y parcializa la mente, mente y movimiento es un hecho inseparable, el móvil requiere la atención y al mirar qué quiere se retiene el cuello, mucho rato mirando y escribiendo, el estado exigido al cuello no se siente porque a otra cosa se […]

Deseo profundo

El deseo profundo es la fuerza espontánea motivacional que emerge de las entrañas, no es facil darse cuenta de este deseo profundo emergente, cómo captar y tomar conciencia de tal corriente. La fuerza de la corriente vital no toma su caudal de cualquier manera, se organiza, vida inteligente que toma expresión emergente, a veces es […]

Charla-katsugen

charla-katsugen ¿Qué es el Katsugen? Charla-katsugen Charla práctica sobre Katsugen Undo El cansancio o estrés físicos y psíquicos se acumulan en zonas clave y conlleva la pérdida del vigor o vitalidad. zonas, puntos o regiones donde se estanca el movimiento espontáneo. Katsugen es una práctica de la cultura Seitai que ayuda a tomar consciencia de la […]

Ejemplo de katsugen undo

Ejemplo de katsugen undo Veamos un ejemplo de katsugen undo https://www.youtube.com/watch?v=9sT3D6DKqKU Este es un ejemplo de como se practica katsugen undo, no es que se tenga que hacer así porque la práctica de katsugen undo trata simplemente de seguir el deseo que nace en cada uno, es decir, que cada persona sigue su deseo que […]

estrés, renovarse o morir

Estrés Umbral rebasado, movimiento acelerado de la actividad de mi espontáneo, se parcializa mi vida no fluye la energía, tejido inhibido, cansado y aturdido, será la vorágine de la ciudad, la saturación de información, la presión de ese mamón, el miedo continuo, la falta de amor. Empero, gracias tensión, te debo la vida, esa primera […]

“KACHUGEN”

“KACHUGEN” El otro día un@ chic@ me dijo: .- esto del Kachugen va bien, y me hizo pensar en hacer un anuncio para la tele, hora de media tarde, en medio de la telenovela a modo teletienda: HA LLEGADO A TU VIDA EL KACHUGEN  ¿La mochila pesa mucho?, ¿se hace duro el hacerse mayor?, ¿pesan […]

TALLER KATSUGEN UNDO

Katsugen-Yuki, entrenarse en el ejercicio del movimiento espontáneo regenerador vital. Katsugen-yuki requiere tiempo y entrenamiento. Algunos/as fueron entrenados/as desde pequeños a tener miedo, a pensar que no se vale para según que cosas, a tener ansiedad. Algunos maestros, familiares o personas cercanas se encargaron de ello, seguramente sin darse cuenta. Otros no, bien al contrario, hacían […]

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