TALLER SEITAI CA FLASSADA

TALLER SEITAI KATSUGEN

Programa

  • L’eix que regeix la vida. Cinc cavitats. Coordinació C-V-P. Respiració respecte-ventral. Moviment natural espontani.
  • Reacció en cinc moviments; relació entre moviment físic, orgànic i psíquic. Pràctiques. Exercicis Taiso en l’estructura del moviment espontani per activar el moviment espontani.
  • El bloqueig del moviment espontani. Excés de tensió en un o més moviments provoca bloqueig o estancament. Pot ésser causta per estrès negatiu, cansament, desgast, obsessió, etc ..
  • Com prevenir i resoldre la tensió excessiva. Què és i com practicar Katsugen undo i yuki. Desbloqueig. Fluir i deixar anar el bloqueig. Aplicació en l’art, moviment, treball, etc …

PER QUÈ FER EL TALLER

El taller seitai katsugen ens servirà per comprendre com funciona la relació cos-ment-moviment des de la perspectiva del moviment espontani.
Desenvolupar la comunicació intra i inter personal. Reduir la tensió excessiva. Regular l’energia emocional; autoregular-se.
Generar autoreferència, confiança i seguretat interna. Impulsar la força vital. Cuidar i cuidar als altres.
Millorar les funcions orgàniques, físiques i energètiques que produeix un benestar psíquic i una actitud positiva davant la vida.
Practicar de forma regular prevé o ajuda a afrontar l’ansietat i depressió, enforteix la voluntat i la decisió i dóna independència i control sobre la vida.
Ajuda a establir uns hàbits de vida saludables millora la seva qualitat de vida i augmenta la seva capacitat per viure de forma independent.


Dissabte 20 de Gener de 2018
Places limitades
Organitza Jordi Segú: Telf. 69646479
reserva.jordi@gmail.com
Les Golfes de Ca Flassada
La Selva del Camp

Joanambros

Face

YUKI

Yuki

PARA QUÉ SIRVE YUKI

Al prestar atención sin pretensión, al sentir, observar y escuchar con las manos se activa la capacidad natural y espontánea de regenerarse, la tiene cada uno por el hecho de estar vivo, a veces, no va mal que alguien te acompañe en el proceso y es muy grato compartir ese rato.

CÓMO HACER YUKI

Poner las manos en el vientre y escuchar el movimiento, quieras o no, algo se mueve, porque respiras, porque estas viv@, si las pones en el bajo vientre la respiración se amplia de repente, en algún momento tu mente forma parte de tu vientre y es cuando precisamente de das cuenta que estás presente.

Puedes llevar la manos al cogote o simplemente dejar que se coloquen donde sientas, a modo intuitivo deja que el instinto te diga y presta atención pues la simple conciencia hace que se corrija el desajuste.

Otra: Al poner las manos una en frente de la otra, dejando un espacio entre ellas, a modo de rezo, no tardaremos en sentir un “algo”, nos mantenemos unos pocos minutos ya sea escuchando música, oyendo a Rajoy o, mejor aún, siguiendo la atención al espacio que hay entre las manos, incluso las podemos juntar o separar sin tocar para percibir ese “algo”:

Sana, sana culito de rana, si no se cura hoy se curará mañana

yuki

 

QUÉ ES YUKI

El sencillo acto de poner las manos y prestar atención al movimiento espontáneo, es una comunicación con las manos que se colocan allí donde la comunicación te lleva, no tardará en crearse un ambiente grato, una vivencia donde cuerpo y mente se viven de forma unida; eres, estás,  punto pelota.

No sabemos si son partículas cuánticas que no vemos, lo podríamos llamar prana, ki, chi, orgón, bioplasma, energía vital, espíritu santo, manna, energía original, alma, eter, aura, conciencia mórfica, energía cósmica, biocampo, electromagnetismo, exocerebro, cosmipower: este es mío 🙂 la mística, la religión lo desarrolla a su manera a modo creencias, las culturas lo viven y transmiten con su idiosincrasia, algunos científicos lo estudian con algún instrumento mecánico o máquina, desde los albores de la humanidad se conoce de alguna manera ese “algo”, se utiliza para desarrollarse, iluminarse, sanarse, etc..

Joan Ambrosio (Iván)

otra nueva web 🙂  http://seitai.barcelona/

 

observador seitai

Cuanto más intentamos provocar un cambio en nuestra naturaleza más resistencia encontramos, cuanto más deseamos cambiar más parece que cuesta y así con otras personas…

Al querer comprender algo se pone toda nuestra mente en ello, entonces se empieza a asociar, asocia y requeteasociar la información recibida con la que ya se tenía y se van haciendo ajustes, a veces es mejor dejar que la comprensión llegue en algún momento y vaciarse de otros contenidos. Una persona vino a probar el katsugen undo, dice que enseguida lo ha pillado y que es como no se que movimiento libre, parece que ya sabe de que va, no ha vuelto.

Observador seitai

Para saber que es katsugen undo no hay que hacer nada, solo observar y dejarse llevar por la coordinación que va surgiendo, ¿cómo lo puedo explicar?, antes me esforzaba, cuando alguien venía a recibir yuki, qué es el katsugen undo, no creo que sirva de mucho pues lo idea que se hace la persona pienso es diferente a lo que uno habla, pronto volveré a dar otro curso y cada vez que pienso en las palabras y cómo las personas hacen sus asociaciones y llegan a su entendimiento pienso: no voy ha explicar nada,

¿como aprender katsugen undo?

Antes practicaba casi por obligación, tengo que practicar, me decía, ahora disfruto del katsugen undo cuando lo hago sin predecir, a veces me pillo a mi mismo despistado y me digo “ahora”… y pum ooooh! disfruto observando como el cuerpo se mueve, la respiración cambia, la mente y cuerpo no son cosas diferentes, tal vez haya una parte de la mente que disocie o tenga esa capacidad, pero en la manifestación vital y movimiento no van separadas.

Al ir observando la globalidad de mi ser va incrementando la sensibilidad y se van despertando las zonas estancadas, a veces incluso duele alguna parte. Desde luego la experiencia de estar vivo cambia después de practicar katsugen undo porque te das más cuenta, sí, a veces duele más pero que vamos hacer así es la vida.

juan ambrosio

www.emoseitai.com

 

Cursillo para conocer Seitai

 

en la Asociación PLURAL-21

 

cursillo de ocho horas para conocer SEITAI. 

LA VIDA SE COORDINA DE MANERA NATURAL Y ESPONTÁNEA 

El movimiento espontáneo: una perspectiva sobre la capacidad de regeneración y reajuste que tiene la naturaleza humana

Temas que trataremos en este cursillo para conocer seitai

1.- El Movimiento Espontáneo, una perspectiva sobre la capacidad de regeneración y reajuste que tiene la naturaleza humana, el Movimiento Espontáneo tiende a un orden y coordinación de la actividad energética física, orgánica y psíquica del organismo para manifestar la vida.

  •  Eje que rige la vida: Composición de la coordinación CVP (asociación cabeza-vértebras-pelvis en cinco cavidades)

2.- Un descubrimiento: cinco reactividades de expresión vital o manifestación espontánea de la vida, cinco movimientos en los que lo orgánico, físico y psíquico están asociados e interrelacinados, esto es el esquema Osei, cualidades de reacción a los estímulos para el logro de un equilibrio interno y la adaptación al medio para una realización vital.

  • Prácticas y ejercicios sobre la estructura del movimiento espontáneo (esquema osei o cinco movimientos)

3.- El conflicto o bloqueo interno (físico, orgánico y psíquico) desde la perspectiva SEITAI

  • La Tensión Parcial Excesiva (Tpe)

4.- Cómo Practicar el Katsugen undo y Yuki

  •  Prácticas individuales y en pareja, ejercicios para inducir o facilitar el katsugen uno y yuki

 

El aprendizaje es circular, no lineal por lo que se van tratando los puntos de manera coordinada y en cualquier punto que se trabaja se pueden tratar los demás, además el programa no tiene porque seguir el orden de los números. Lo importante es que se integre una nueva manera de observar-comprender el movimiento espontáneo.


plural-21

Yuki

SESSIONS DE YUKI: HARMONIA DE LA  VIDA-MOVIMENT INTERIOR

Dilluns  en  Horari: de 11:30 a 19:00 hores, (Sessió de 30 a 50 minuts)

Yuki: energia vital agradable: orientació cap a una harmonia del moviment interior.

(Hi haurà una caixeta per qui vulgui pugui deixar algun agraïment).

(Es reserva el dret d’admissió).

Reservar hora al tel. 93 436 56 71 o al correu info@namaste.cat o seitai@escoladelvigor.net